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血糖血脂检测前 该注意些什么

发布时间:2022-02-01 发布人: 浙江省常山县人民医院 分享:

 随着人们生活水平的提高,糖尿病、高脂血症的发病率越来越高。一旦患上糖尿病和高脂血症,定期监测血糖、血脂就变得十分重要。需要提醒的是,人体的血糖、血脂受到多方面因素的影响,有时波动幅度会较大。所以,在进行血糖、血脂测定之前,患者应注意以下事项,才能够确保检查结果的准确性。

  1. 检查前少吃高脂食物  在进行血糖、血脂检测之前,要避免进食高脂肪食物。因为人体在摄入高脂肪食物后,会导致体内的甘油三酯浓度偏高,因此,进行血糖、血脂检查的前三天应避免过多进食高脂肪食物,否则血脂数据会不准确。

  2. 不要刻意改变饮食结构  有些人为了得到更加“理想”的检查结果,刻意在检测前改变饮食习惯,使结果看上去更加接近正常,但这样得到检查结果就失去了参考价值,变得毫无意义。因此,患者不要在进行血糖、血脂测定检查前刻意改变饮食习惯。

  3. 避免饮酒  饮酒后测得的血糖、血脂会比正常情况下明显升高,且这种影响会持续2~4天。因此,进行血糖、血脂测定检查前3~5天尽量不要饮酒,无论酒量如何都要克制,不要认为酒量大就不会有影响。

  4. 保持空腹  由于患者体质各异,故代谢水平也会有所差异,为保证检查结果的准确性,患者应当在进行血糖、血脂测定前10~12小时保持空腹。但需要注意空腹时间不要过长,否则会让身体自动消耗脂肪,同样也会影响最终的检查结果。

  5. 避免剧烈运动  剧烈运动会使血糖与血脂水平明显增高,即使是简单站立,也会在短时间内让血脂水平升高。因此,在检查血糖、血脂之前,患者要保持至少24小时未进行剧烈运动,并在检查前保持一段静坐时间,帮助身体恢复平静。

  6. 出现急性病时延缓检查  如在血糖、血脂检测前出现感冒、发烧等症状,则应当延缓血糖、血脂检查,近期做过手术的也应暂缓检查。另外,需要长期服药的患者,应当先询问医生后决定是否进行血糖、血脂测定。


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